Artikelen door Simone

Slippers en spierballen

In de zomer dragen veel mensen op warme dagen slippers. Maar wat doet dat eigenlijk met je voeten?  Het is buiten warm en het zonnetje schijnt. Veel te warm om je dichte schoenen te dragen, dus je loopt heerlijk de hele dag op je slippertjes. Erg begrijpelijk met dit weer, maar helaas is het minder […]

Kwaliteit

Als podotherapeut vinden we kwaliteit heel belangrijk. Niet alleen van onze producten, maar in de meest ruime zin van het woord. Dat betekend dus ook dat we regelmatig nascholingen volgen, om onze kennis up to date te houden en dat we meedoen aan intercollegiaal overleg. Deze maand stond dan ook wel letterlijk in het teken […]

Congres

Om een hoge kwaliteit te blijven leveren moeten we als podotherapeut regelmatig aan scholingen doen. Hiervoor ontvangen we punten voor herregistratie in het Kwaliteitsregister Paramedici. Vanaf 10-5 t/m 13-5 zijn Angela en Simone dan ook afwezig, wegens het internationale congres over de diabetische voet. We worden hier 4 dagen ondergedompeld in alle ins- en outs […]

Verzorging van de teennagels

Wist u dat de nagels van uw tenen ongeveer een millimeter per maand groeien? Dat betekent dat een nagel er ongeveer een jaar over doet om volledig uit te groeien! Helemaal nu de lente is aangebroken en onze voeten straks weer voor iedereen zichtbaar zijn, is het belangrijk om de teennagels goed te verzorgen en […]

De oplossing voor slippers of sandalen

Aan het weer zul je het nog niet zeggen, maar langzaam aan kruipen we weer richting de lente en de warmere temperaturen. De oplossing voor slippers en sandalen de Zlippo’s wordt al weer volop besteld in de praktijk. Maar wat is dat eigenlijk een Zlippo. Zlippo’s zijn op maat gemaakte slippers of sandalen. Dus heeft […]

Wat te doen bij blessures bij het wandelen

Wandelen is een laagdrempelige manier van bewegen, en ook nog eens erg goed voor je gezondheid. Het helpt bij het versterken van je botten en spieren, kan helpen bij het verlagen van je bloeddruk en werkt ook nog eens stress verlagend. Maar wat nou als het wandelen niet meer zo goed gaat, door bijvoorbeeld klachten […]

Goede voornemens

Het is al weer bijna oud&nieuw en de goede voornemens komen weer tevoorschijn. Januari is zo’n moment dat een hoop mensen hieraan beginnen. Misschien ook u? Een van de goede voornemens die veel mensen hebben is meer bewegen. Bewegen is goed voor een hoop dingen: het is niet alleen goed voor je lijf, maar zelfs […]

Voetzorg bij de medische voet

Een goede voetengezondheidszorg is heel belangrijk. Het zorgt ervoor dat u minder snel pijnklachten heeft, waardoor u alles kan doen wat u maar wilt. Want naast het werk waar u misschien al veel loopt, is een ontspannen wandeling niet echt ontspannen als u pijn heeft. Maar voor sommige mensen is een goede gezondheid van de […]

Herfstwandeling

De herfst is al even aanwezig en een mooie tijd om wandelingen buiten te maken. Ook dit weekend was het prachtig weer en trokken veel mensen er op uit, waaronder ik zelf. Dit is alleen even niet een artikel om te vertellen hoe belangrijk bewegen is, hoe gezond het is voor uw hart- en bloedvaten. […]

Pantoffels

De bladeren vallen weer van de bomen, de zon lijkt deze week echt minder hard zijn best meer te doen en de nodige buien zijn alweer over het land getrokken. De warme dagen zijn voor dit jaar voorbij, dus de koude voeten worden weer de standaard…. Of niet?! Heeft u zolen en wilt u warme […]