Artikelen door

Update Coronavirus hoe en wat nu?

De statistieken van het RIVM laten zien dat het corona virus helaas weer aan een opmars bezig is. Daarom volgt hierbij een update vanuit onze praktijk. Wij blijven extra alert voor uw en onze veiligheid en gezondheid.   We vragen u extra alert te zijn als u terugkomt van vakantie uit een oranje land. Hierbij verzoeken […]

Podotherapie bij slijtage/artrose knie

Heeft u pijnlijke knie(ën) door slijtage, oftewel artrose in de knie(ën)? In veel gevallen kunnen (podotherapeutische) zolen verlichting van uw klachten geven. Wilt u weten wat slijtage precies is en hoe wij u kunnen helpen de klachten te verlichten? Lees dan snel verder.   Wat is knie artrose Artrose is een aandoening waarbij het kraakbeen in […]

Lekker fietsen (deel 2 van 5)

De fietsschoen  De meeste sportfietsers zoals wielrenners en mountainbikers zullen vastgeklikt aan hun pedalen fietsen, met speciaal geschikte schoenen daarvoor. Maar waar let je nou op bij het kopen van een fietsschoen?    Een fietsschoen verschilt van gewone schoenen, deze heeft namelijk een stijvere zool als een gewone sportschoen. Dit zorgt ervoor dat je beter je kracht […]

Enkelverstuiking

Veel mensen kennen het wel, u heeft even dat afstapje of kuil in de weg over het hoofd gezien, of u maakt tijdens het sporten een verkeerde beweging of land net verkeerd en hop: uw enkel zwikt om. U voelt gelijk, dit is niet goed. Hoe kunt u het beste omgaan met een verzwikte enkel […]

Voetverzorging

Juist in deze tijd, van onzekerheid en spanning is het extra belangrijk om goed voor uzelf te zorgen. Goede voeding, voldoende beweging maar ook goede lichaamsverzorging zijn hier voorbeelden van. Ook uw voeten verdienen het om goed verzorgd te worden. Doormiddel van een goede voetverzorging kunt u veel leed aan de voeten voorkomen. Daarom geven we u in dit artikel een aantal tips:  Was […]

Voetzorg online

In deze moeilijke tijd zoeken ook wij naar een balans tussen het nemen van alle mogelijke maatregelen om de verspreiding van het Corona virus tegen te gaan, en het leveren van waardevolle zorg. Als aandacht voor lopen willen we graag ons steentje bijdragen in het leveren van wenselijke zorg om zo de huisartsen en ziekenhuizen […]

Wintertenen

Het weer buiten wordt kouder, de dagen korter en de winter is in aantocht. We trekken weer onze dikke sokken en warme schoenen aan, of kruipen lekker onder een dekentje. Maar voor sommige mensen betekend de kou dat ze weer pijnlijke en jeukende tenen of vingers krijgen, en dat de tenen of vingers roodblauwe of […]