Tag Archief van: inloopconsult

wandelen

Goede voornemens

Het is al weer bijna oud&nieuw en de goede voornemens komen weer tevoorschijn. Januari is zo’n moment dat een hoop mensen hieraan beginnen. Misschien ook u?

Een van de goede voornemens die veel mensen hebben is meer bewegen. Bewegen is goed voor een hoop dingen: het is niet alleen goed voor je lijf, maar zelfs voor je brein! We zien een steeds grotere toename van mensen met overgewicht en ook suikerziekte komt steeds vaker voor, nu ook bij jongere mensen. Maar ook de hart- en vaatziekten blijven natuurlijk een belangrijk item. Aangezien wij in de praktijk hier ook de problemen van zien, vinden wij dit in elk geval een goed voornemen.

Het diabetesfonds heeft uiteraard een paar leuke tips op de website, maar ook als u geen suikerziekte staan hier misschien goede en bruikbare tips tussen. Meer bewegen kan al door kleine aanpassingen. En om het vol te houden is het belangrijk om kleine stapjes te zetten. Als u hele grote veranderingen doet, dan is de kans dat u het volhoudt immers minder groot.

Als u bent begonnen met meer bewegen, maar merkt dat u hierdoor klachten krijgt, dan is het uiteraard altijd mogelijk om een afspraak bij ons te maken. Ook in het komende jaar staan we voor u klaar. Twijfelt u of u bij ons moet zijn met uw klachten, dan kan u ook dit jaar weer gebruik maken van het gratis inloopconsult. Maar wilt u direct een afspraak maken voor een uitgebreid onderzoek, dan kan dat uiteraard ook. We helpen u graag op weg…

/0 Reacties
voetengezondheid@aandachtvoorlopen

Uitbreiding assortiment

We zijn altijd op zoek naar manieren om u nog beter van dienst te kunnen zijn. Daarom mogen we u met trots laten weten dat we ons productenaanbod hebben uitgebreid met een 5-tal producten die u kunnen helpen uw voeten en benen nog sterker en gezond te houden. In dit artikel zullen we u in het kort even meenemen naar de mogelijkheden. Wilt u graag uitgebreide informatie over de producten? Houd dan de komende week onze social media in de gaten voor extra informatie. We lichten elke dag 1 product extra toe.

Ons aanbod bestond al uit de lekkere huisschoenen en pantoffels, waar u uw eigen zool in kan doen. Sommigen van u hebben ze al in huis. Heeft u ze nog niet, maar wel behoefte aan lekkere warme voeten nu het buiten kouder wordt? Kijk dan hier voor de mogelijkheden. Ook dit aanbod wordt steeds een beetje verder uitgebreid met nieuwe modellen en kleuren. Houdt de site dus goed in de gaten! Wilt u niet elke keer uw zolen overleggen van uw gewone schoenen naar de pantoffels? Houdt de website dan in de gaten, want u kunt ook dit jaar weer tegen gereduceerd tarief een paar extra zolen bestellen voor in de nieuwe pantoffels.

Het is nog niet bij iedereen bekend, maar u kon bij ons al sneakersokjes kopen van een goede kwaliteit en pasvorm. Sinds kort hebben we dat aanbod uitgebreid met een compressiekniekous van Sockwel, de perfecte kous voor wanneer u veel moet staan en/of lopen en daardoor wat vocht vasthoudt in de benen. Ook erg geschikt als u last heeft van koude voeten of vermoeidheid in de benen, maar ook als u een verre reis maakt (auto of vliegtuig). Het stimuleert namelijk de bloedcirculatie. De kousen zijn gemaakt van een mix met onder andere merinowol en bamboe en zijn niet dik, waardoor de kousen niet veel ruimte innemen in de schoenen. Daarnaast zijn de kousen naadloos en daardoor ook zeer geschikt voor de diabetische voet.

Voor het trainen van uw voeten hebben we nu ook nieuwe producten, namelijk een sportweerstandsband om uw voet en beenspieren mee te versterken en een sportvoetenbal om uw voeten te masseren. Deze bal werkt goed bij vermoeide voeten, maar ook bij het ontspannen van de peesplaat onder de voet bij hielspoorklachten.

En heeft u ondanks alle goede voorzorgmaatregelen na het trainen toch schuurplekken of blaarvorming gekregen? Dan kunt u gebruik maken van de Squirrel’s Nut butter. Deze helpt bij de genezing en het voorkomen van blaren in het vervolg. Niet alleen onder de voeten, op of tussen de tenen, maar ook bij bijvoorbeeld het schuren van een BH-bandje. Kortom: geschikt voor alle schuurplekken en zeer fijn in gebruik. De verpakking is klein en daarmee gemakkelijk mee te nemen.

In de komende week nemen we u op social media graag mee in de bovenstaande mogelijkheden. Houdt de kanalen dus goed in de gaten om nog wat meer informatie te krijgen over de producten en wat we voor u kunnen doen (klik hier voor facebook, hier voor Instagram, hier voor Twitter en hier voor LinkedIn).

Heeft u nu al interesse in een van onze producten? Neem contact met ons op of kom langs in de praktijk. Een aantal producten zijn op voorraad in de praktijk, andere bestellen we graag voor u.

/0 Reacties

Tijd investeren = tijd krijgen

Regelmatig krijgen wij mensen in de praktijk die al maanden met klachten lopen… Soms zo erg dat ze half kreupel binnenkomen. Onder het motto: “het komt vanzelf, dus gaat ook vast vanzelf weer over.”, of: Ik had echt geen tijd om een afspraak te maken.”.

Uiteraard is het soms zo dat het vanzelf weer over gaat en u hoeft echt niet voor elke klacht aan uw voet of benen een afspraak te maken. Maar het is wel zo dat we gemiddeld in ons leven de wereld ongeveer 3 à 4x rondlopen. Dat is best veel! En uw voeten brengen u al die kilometers dus keurig wel van punt A naar punt B. En vele van ons vinden dat ook normaal en geven die onderdanen niet voldoende aandacht, simpelweg omdat ze toch altijd verstopt zitten.

Maar als het uw leven gaat beïnvloeden (waardoor u op het werk niet eens meer fatsoenlijk kunt lopen), of wanneer u niet meer kunt sporten zoals u gewend bent, dan kan het u dus stiekem best veel tijd kosten (naast de lichamelijke ongemakken die u ervan ervaart!). Is dat niet juist zonde van uw tijd? Door weer pijnvrij te kunnen bewegen, kan u meer doen en bent u hoogstwaarschijnlijk sneller met wat u doet.

Mocht u twijfelen of wij als podotherapeut iets voor uw klachten kunnen doen, maak dan gebruik van ons inloopconsult. Deze zorgt ervoor dat u snel terecht kan en wij een inschatting met u kunnen maken over OF we iets voor u kunnen doen en zo ja WAT we kunnen doen. Dit kost u slechts 10 minuten van uw tijd, dus dat moet wel lukken toch?! Voor de kosten hoeft u het niet te laten: de prijs is slechts een gulle glimlach 😉

/0 Reacties
NVvP

Een leven lang optimaal bewegen?

Een leven lang optimaal bewegen? Ga met zere voeten naar de podotherapeut!

Dit is de titel van de reclamecampagne van onze beroepsvereniging (Nederlandse Vereniging van Podotherapeuten). Heeft u ‘m al voorbij zien komen?

Natuurlijk is de commercial gemaakt met een grote knipoog. Maar de boodschap ‘Ga met zere voeten naar de podotherapeut’ is natuurlijk één die staat als een huis. Maar niet alleen met zere voeten, maar ook met klachten van uw voeten, knieën, heupen en rug, óf als u twijfelt over uw voetstand of houding kunt u bij ons terecht. Wij kijken met een professionele blik naar uw klachten en kijken graag samen met u naar een geschikte oplossing voor uw problemen.  

Wist u dat we niet alleen maar zolen maken, maar dat wij uiteenlopende mogelijkheden hebben om u te helpen, zoals bijvoorbeeld teenstukjes  (ortheses) en nagelbeugels? NIEUW is dat sinds dit jaar zelfs een bikefitting tot de behandelmogelijkheden hoort.
Benieuwd naar wat de behandelingen inhouden? Klik dan hier.  

Aangesproken door de commercial en wilt u graag een afspraak maken? Neem dan snel contact op via 06-5392 9487. Twijfelt u nog of wij iets voor u kunnen betekenen, u kunt altijd vrijblijvend contact met ons opnemen, of een gratis vrijblijvend kort advies consult in laten plannen via bovenstaand telefoonnummer.  

Zien we u snel?

 

/0 Reacties