Berichten

Misschien heeft u het al gelezen: Nederland heeft er weer een specialisatie bij, namelijk Kinderpodotherapie. En wij kunnen u met trots melden dat wij behoren tot 1 van de eerste praktijken in Nederland met deze verbijzondering. Maar wat houdt dit nu precies in? 

U kon al bij ons terecht voor sport gerelateerde vragen en problemen en zelfs voor een bikefitting, maar nu ook voor allerlei vragen en problemen rondom uw kind. Een kind in de groei wil nog wel eens scheef staan, maar wanneer is die scheefstand afwijkend? Of misschien klaagt uw kind zelfs over pijnklachten. Is uw kind geen loper en wil het steeds gedragen worden…. 

Bij ons zijn alle kinderen welkom, van klein tot groot. Juist op jonge leeftijd kunnen we nog invloed uitoefenen op de stand van de voeten en benen. Maar ook het kind zelf kan met oefeningen veel voor elkaar krijgen!   

Heeft u een korte vraag, dan kunt u altijd eerst eens een afspraak maken voor het inloopconsult, maar u kunt uiteraard ook terecht voor een uitgebreid onderzoek, waardoor we het kind ook makkelijker kunnen volgen in de loop van de tijd. De kosten hiervoor komen uit de aanvullende verzekering, dus wilt u weten of u het vergoed krijgt, kijk dan altijd uw polisvoorwaarden even na.  

kinderpodotherapie

Wat doet de kinderpodotherapeut.

Regelmatig krijgen wij mensen in de praktijk die al maanden met klachten lopen… Soms zo erg dat ze half kreupel binnenkomen. Onder het motto: “het komt vanzelf, dus gaat ook vast vanzelf weer over.”, of: Ik had echt geen tijd om een afspraak te maken.”.

Uiteraard is het soms zo dat het vanzelf weer over gaat en u hoeft echt niet voor elke klacht aan uw voet of benen een afspraak te maken. Maar het is wel zo dat we gemiddeld in ons leven de wereld ongeveer 3 à 4x rondlopen. Dat is best veel! En uw voeten brengen u al die kilometers dus keurig wel van punt A naar punt B. En vele van ons vinden dat ook normaal en geven die onderdanen niet voldoende aandacht, simpelweg omdat ze toch altijd verstopt zitten.

Maar als het uw leven gaat beïnvloeden (waardoor u op het werk niet eens meer fatsoenlijk kunt lopen), of wanneer u niet meer kunt sporten zoals u gewend bent, dan kan het u dus stiekem best veel tijd kosten (naast de lichamelijke ongemakken die u ervan ervaart!). Is dat niet juist zonde van uw tijd? Door weer pijnvrij te kunnen bewegen, kan u meer doen en bent u hoogstwaarschijnlijk sneller met wat u doet.

Mocht u twijfelen of wij als podotherapeut iets voor uw klachten kunnen doen, maak dan gebruik van ons inloopconsult. Deze zorgt ervoor dat u snel terecht kan en wij een inschatting met u kunnen maken over OF we iets voor u kunnen doen en zo ja WAT we kunnen doen. Dit kost u slechts 10 minuten van uw tijd, dus dat moet wel lukken toch?! Voor de kosten hoeft u het niet te laten: de prijs is slechts een gulle glimlach 😉

Vindt u goede zorg ook zo belangrijk? Wij ook! Elke dag doen we ons uiterste best om de best mogelijke zorg te leveren en om onze diensten waar nodig te verbeteren. En u kan ons hier nu bij helpen.

Binnen onze praktijk Aandacht voor Lopen staat de klant centraal en streven we naar de best mogelijke zorg met aandacht en tijd voor u. Daarnaast hebben we als doel onze kwaliteit hoog te houden door het volgen van bij- en nascholingen en vindt er regelmatig overleg plaats, zowel binnen de praktijk als op regionaal en landelijk niveau.

Om onze zorg optimaal te houden en verbeteringen toe te kunnen passen is het voor ons van groot belang om te weten wat uw ervaringen zijn binnen onze praktijk. Dankzij uw mening, kunnen we onze zorg nóg beter toepassen op uw vragen en wensen.

Help ons daarom mee en schrijf een waardering over ons en uw andere zorgaanbieders. Dit kan op de volgende manieren:

Via Google voor:
Brummen Klik hier
Apeldoorn Graanhof Klik hier
Apeldoorn Arnhemseweg Klik hier
Eerbeek Klik hier
Zelhem Klik hier
Hengelo Gld. Klik hier

Op ZorgkaartNederland staan alle zorgverleners in Nederland verzameld, van huisarts tot mondhygiënist, maar dus ook de podotherapeut.
Klik hier voor de link naar ZorgKaartNederland

Als u een recensie achter laat op ZorgkaartNederland, dan weten andere mensen wat ze bij ons kunnen verwachten.

Heeft u verbeterpunten die niet hierop horen, maar die u wel kenbaar wilt maken? Laat het ons dan gewoon weten per mail, zodat we kunnen kijken hoe we onze dienstverlening nòg verder kunnen verbeteren, of maak gebruik van onderstaand contactformulier:

Mail ons

Als sportliefhebber is de zomer van 2021 een fantastische zomer: het EK voetbal, De olympische spelen, de Tour de France… Genoeg sport om je uren mee te vermaken. Bij mij gaat het dan als vanzelf ook weer kriebelen om zelf meer te gaan sporten. Ook die fiets te pakken, die loopschoenen aan te trekken. Daarbij hoort ook goed voor mijn lijf zorgen: zorgen dat ik goed op die fiets zit voor mijn duurritjes, zorgen dat mijn hardloopschoenen goed passend zijn en de juiste ondersteuning hebben en goed de belasting van mijn trainingen weer opbouwen. Op die manier beleef ik het meeste plezier aan mijn sporten en maak ik de kans op het oplopen van een blessure kleiner.  

Niet alleen voor mij als sportliefhebber is dit belangrijk, maar ook voor jou. Ook jij als sporter zou goed voor je lijf moeten zorgen!  

Bij ons kunt u terecht als u ook blessures wilt voorkomen. U komt dan terecht bij mij als sportpodotherapeut. Naast dat ik van veel sporten veel afweet en er ook uren over kan praten, weet ik ook waar ik op moet letten bij verschillende blessures die ontstaan tijdens het sporten. Door goed naar uw houding en sport specifieke bewegingen te kijken, kunnen we kijken of de oorzaak van uw blessure misschien in uw houding/beweging zit. Daarnaast kan ook preventief gekeken worden of de stand van uw voeten optimaal is voor de sportbelasting die u doet.  

Verder weet ik veel af van wielrennen/mountainbiken en kan ik samen met u kijken naar de beste afstelling van uw fiets voor lange en plezierige ritjes tijdens deze mooie sportzomer. Helemaal nu de grootste sportevenementen op de tv weer grotendeels achter ons liggen.   

Wacht daarom niet langer met het maken van uw afspraak en bel met: 06-5392 9487 of via ons contactformulier.

Wist u dat u ook vrijblijvend een (consult) afspraak kan inplannen voor een kort advies, of om gewoon eens kennis te maken? 

Sportpodotherapeut Angela

Graag vragen we even uw aandacht voor de volgende punten:  

  • Vanwege vakantie zullen we de aankomende weken verminderd bereikbaar zijn. Spreek gerust onze voicemail in op 06-53 92 94 87 of stuur een mail naar info@aandachtvoorlopen.nl en we zullen zo snel mogelijk contact met u opnemen.  
  • De mondkapjes plicht is komen te vervallen, maar let op: Binnen de praktijk hebben we het mondkapje nog niet met vakantie gestuurd!
    Op momenten binnen het onderzoek waarbij geen 1,5 meter afstand bewaard kan worden, zal door de podotherapeut een mondkapje gedragen worden. Het verzoek aan u is om dit op deze momenten ook te doen.
     Uw benen zijn immers geen anderhalve meter…

We wensen u een hele fijne zomer en we hopen u in goede gezondheid te mogen zien in onze praktijk!

Zoals u ongetwijfeld heeft meegekregen zijn er veel dingen versoepeld. Het verplichte mondkapje hoeft onder andere niet meer, de anderhalve meter blijft wel in stand. Wat betekend dit voor uw afspraak in de praktijk?

Aangezien we op de locaties de anderhalve meter niet kunnen waarborgen, verzoeken wij u toch het mondkapje te blijven dragen. We snappen dat dit heel vervelend is, maar we doen dit voor uw èn onze veiligheid. Ook bij de behandeling is het niet mogelijk om de anderhalve meter te bewaren, dus ook in de praktijkruimte zelf is het belangrijk om ons aan deze maatregel te houden. We volgen hierbij de richtlijnen van onze beroepsvereniging en het RIVM.

In januari 2020 kwam er voor de praktijk een groot kantelpunt: ik had net de telefonie over genomen. Daar kwam vervolgens Angela als vaste podotherapeut bij, waardoor we meer ruimte in de spreekuren kregen. Dus dat de naam van de praktijk zou wijzigen naar “Aandacht voor Lopen” was heel logisch: we doen het als team en we willen u graag de tijd en aandacht geven die u verdient.

Net toen we goed en wel in onze nieuwe rol kwamen (voor mij dus de rol als administratief medewerker), kwam de corona al om de hoek en op zondag 15-3 was er dé persconferentie van Mark Rutte, waarop hij de intelligente Lock-Down uitsprak. Geen makkelijk begin, maar ik denk wel dat je elkaar in deze tijden als team in elk geval goed leert kennen… Ik ben direct als een razende iedereen gaan afbellen toen de praktijk dicht moest. Angela is direct begonnen met het bellen van de diabeten, om te zorgen dat we in kaart kregen waar de medisch noodzakelijke voetzorg verleend zou moeten worden. En Simone heeft menig uur in de auto door gebracht om zolen rond te brengen en om de medisch noodzakelijke voetzorg op de verschillende locaties uit te voeren.
Maar ook toen we weer aan de slag mochten, moest de agenda aangepast worden: tussen alle patiënten door moest er extra ruimte in worden gepland om de behandelkamer extra goed schoon te kunnen maken en goed te kunnen luchten. Waar we nu echt trots op kunnen zijn is dat we op deze wijze hebben we de kwaliteit hebben kunnen waarborgen voor u als klant.

Als ik nu terug kijk ben ik niet alleen echt heel erg trots op ons als team, maar vooral ook op u! Alle begrip dat u getoond heeft en dat u het kon waarderen dat we alles uit de kast zouden halen om u zo veilig, prettig en zo goed mogelijk te helpen. Vaak zaten mensen door de lockdown verlegen om een praatje en ik ben graag een luisterend oor aan de telefoon. Dit is waarom ik zo van mijn werk hou!

Helaas moet ik op dit moment tijdelijk een stapje terug doen in verband met privé omstandigheden. Ik mis de leuke, grappige en lieve gesprekken nu al en hoop ook met heel mijn hart, dat ik mijn werkzaamheden snel weer kan hervatten. Dit betekend helaas wel dat Simone en Angela de telefoon tijdelijk van mij overnemen. Het kan dus zijn dat als u belt, mijn collega net op dat moment een patiënt in de behandelkamer heeft zitten, waardoor ze u op dat moment niet te woord kunnen staan. Wij zouden het heel fijn vinden als u uw naam en telefoonnummer in spreekt. Dan belt een van mijn collega’s u terug zodra ze kunnen. Ook is het mogelijk een bericht achter laten op onze website.

Zijn uw zolen aan vervanging toe en heeft u verder geen klachten, dan is het tegenwoordig mogelijk om nieuwe zolen te bestellen via de website. Op deze manier hoeft u niet eerst een afspraak in te plannen en krijgt u over de regel binnen 14 werkdagen uw nieuwe paar zolen opgestuurd.

Lieve Simone en Angela, heel erg bedankt dat jullie tijdelijk mijn werkzaamheden over willen nemen, zodat ik de tijd en gelegenheid heb om goed te herstellen en ik weer zo snel mogelijk mijn werk op kan pakken en datgeen mag doen wat ik het leukst vind. En dat is u als klant te woord staan, zodat we samen kunnen kijken hoe we u verder kunnen helpen.

Liefs Wendy

Helemaal inspiratieloos wat dit jaar te halen voor vaderdag? Je wilt je vader zondag graag in het zonnetje zetten, maar na alle kado opties afgestruind te hebben voor je gevoel nog niets kunnen vinden?

Iets wat vaak over het hoofd wordt gezien zijn de voeten, terwijl ze toch alle lasten met zich meedragen. Geef daarom een voetkado aan je vader! Hieronder een paar ideetjes voor een voetkado voor je vader:

  • Een pedicurebehandeling: Je zal misschien denken maar dat is toch niets voor mannen? Maar dat is het zeker wel, iedereen houdt wel van wat ontspanning. Lekker even in de watten gelegd worden, daar zeggen weinig mensen nee tegen. De pedicure kan de nagels knippen, een voetmassage geven en wat eelt wegsnijden of wegvijlen. Mocht dit eelt veel klachten veroorzaken en vaak terugkomen? Dan zou je je vader misschien eens blij kunnen maken met een afspraak bij de podotherapeut. Wij kunnen kijken hoe we deze eeltvorming met behulp van bijvoorbeeld een zooltje minder snel terug kunnen laten komen en je vader van zijn pijnklachten afhelpen.
  • Nieuwe schoenen: Een goede schoen zorgt ervoor dat je goed kan lopen. Hierdoor kan je vader weer huppelend het leven door! Neem je vader bijvoorbeeld eens mee naar een schoenenspeciaal zaak waar ze een goed passende schoen aanmeten. Mocht je vader nou last van de voeten hebben? Dan is het misschien een goed idee om eerst bij ons langs te gaan. Wij kunnen uw vader gepersonaliseerd schoenadvies geven. Zo kunt u niet alleen een perfecte pasvorm uitzoeken bij de schoenenzaak maar ook een op de voet afgesteld schoenadvies over wat voor soort schoen het beste past bij de voeten van je vader. Daarnaast werken we zelf met QTC schoenen, waar ook voor de vaders nog gewone daagse schoenen tussen staan (scroll maar eens naar beneden op deze pagina, want helaas staan de herenschoenen als laatste).
  • Op maat gemaakte slippers/sandalen: Bij ons in de praktijk worden slippers en sandalen volledig op de voet aangemeten. Dit doen wij in samenwerking met het bedrijf Zlippo. Aan deze slippers en sandalen wordt alles precies op de voet afgemeten. Van de voet wordt een 2D-scan gemaakt en wij zorgen ervoor dat de zool perfect op de voet aansluit, ook worden de bandjes helemaal op de lengte van de voet gemaakt. Alle slipper en sandaalmodellen kunt u vinden op www.zlippo.nl.

Kortingsactie: Omdat wij de vaders ook graag in het zonnetje willen zetten kan iedereen zijn vader opgeven om een voetonderzoek door ons te laten uitvoeren. Wij zullen dan aan elke vader 10% korting geven! Meld u uw vader aan via het contactformulier op onze site?

De regenperiode lijkt weg te zijn, dus de fiets kan weer van stal worden gehaald.

Eindelijk is het weer zonnig! Voor de meeste wielrenners ook weer tijd om meer te gaan fietsen. Maar wat nou als die vervelende blessure van het najaar en/of afgelopen winter toch niet helemaal blijkt te zijn hersteld. Of dat je toch weer opnieuw klachten krijgt tijdens het fietsen? Daar is een oplossing voor! Dan wordt het tijd om je een keer goed op de fiets te laten zetten en een bikfitting te laten doen.

Tijdens een bikefitting wordt er gekeken naar uw beste houding op de fiets. Staat je zadel wel op de juiste hoogte, is de afstand zadel stuur wel goed en zijn je schoenplaatjes wel goed afgesteld?
De meeste bikefittings bij de fietsenwinkels gaan uit van rekenmodellen. Wij kijken echter naar de ideale positie van uw lijf aan de hand van uw houding, lenigheid en klachten.

Ervaart u dus klachten, wacht niet te lang en maak een afspraak. Samen zorgen we ervoor dat u weer met veel plezier deze fietszomer ingaat.

Dat lopen goed voor je is weten we natuurlijk allemaal wel, maar wandelen heeft zoveel gezondheidsvoordelen waar veel mensen niets vanaf weten.

We zijn in de coronatijd met zijn allen massaal meer gaan wandelen. Na een hele dag thuiswerken kan het heerlijk zijn om er even op uit te gaan en een wandeling te maken. Sinds de lockdown stijgt het aantal mensen met mentale gezondheidsproblemen ook enorm. Uit onderzoek is gebleken dat wandelen ook veel voordelen kan hebben voor mensen met mentale problemen zoals bijvoorbeeld een depressie en angststoornissen. Deze problemen kunnen wel 50% minder worden door dagelijks te wandelen.

Ook voor mensen met een chronische aandoening zoals bijvoorbeeld diabetes of dementie, kan wandelen ontzettend veel voordelen hebben. Door te wandelen verbeter je de bloeddoorstroming in je lichaam. Door dit dagelijks te doen verbeterd de bloeddruk, hartslag en de zuurstofopname via het bloed. Tijdens het wandelen word je ook getriggerd om je hersenen te gebruiken, de kans op dementie verminderd hierdoor met wel 20 tot 50 procent of als mensen al dementie hebben, zal het proces kunnen vertragen.

Van wandelen val je ook af, je verbruikt zo’n 240 kilocalorieën per uur tijdens het wandelen. Door dagelijks een half uur te wandelen val je al zonder dat je erbij stil staat een kilo per 2 maanden af (letterlijk en figuurlijk voor de oplettende lezer). Je BMI houd je ook door te wandelen beter op pijl (je BMI is een internationaal gebruikte maat die laat zien of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte). Een goed BMI verlaagd weer de kans op diabetes en andere chronische aandoeningen.

Al met al wandelen heeft zoveel verschillende gezondheidsvoordelen en het kan ook hartstikke leuk zijn om te doen. Ik zeg, begin vandaag nog in plaats van morgen!

En mocht u toch klachten krijgen van uw voeten en/of benen, dan weet u ons te vinden.

Wetenschappelijke bron: (Hanson, S., & Jones, A. (2015). Is there evidence that walking groups have health benefits? A systematic review and meta-analysis. British journal of sports medicine, 49(11), 710–715. https://doi.org/10.1136/bjsports-2014-094157)