Berichten

Wij als aandacht voor Lopen doen er alles aan om iedereen ook in deze tijd zo optimaal mogelijk te helpen.

Onder veel mensen ontstaat echter ongerustheid over de bereikbaarheid van de zorg.

Met dit bericht willen we u gerust stellen: Onze bereikbaarheid per telefoon en e-mail is gewoon nog steeds hetzelfde gebleven. We zijn gewoon op werkdagen bereikbaar van 9.30-12.30 en 13.00-17.00 op 06-5392 9487, via het contactformulier en per mail op info@aandachtvoorlopen.nl. Krijgt u ons niet direct te pakken, spreek gerust de voicemail in en wij bellen u zo spoedig mogelijk terug.

Ervaart u klachten aan uw voeten, knieën, heupen of rug? Heeft u diabetes en zijn er op dit moment voetproblemen, neem dan vooral contact met ons op. Tijdens een telefonisch contact beoordelen we hoe we u het beste kunnen helpen. In veel gevallen kunnen we al een start maken door middel van een telefonisch of video consult om uw klachten te beoordelen en u advies te geven om de klachten te verminderen. Zijn de klachten dusdanig dat een consult op de praktijk noodzakelijk is om verdere problemen te voorkomen, dan zal met in acht neming van de richtlijnen van het RIVM deze plaats kunnen vinden op de meeste locaties.

We hopen u op deze manier gerust te stellen, en doen er alles aan u zo goed mogelijk te helpen!

Team Aandacht voor Lopen

Juist in deze tijd, van onzekerheid en spanning is het extra belangrijk om goed voor uzelf te zorgen. Goede voeding, voldoende beweging maar ook goede lichaamsverzorging zijn hier voorbeelden van. Ook uw voeten verdienen het om goed verzorgd te worden. Doormiddel van een goede voetverzorging kunt u veel leed aan de voeten voorkomen. Daarom geven we u in dit artikel een aantal tips: 

  • Was uw voeten regelmatig met een milde (Alkalivrije) zeep of zonder zeep. Alkalivrije zeep is een milde zeep ‘zonder zeep’ en zorgt ervoor dat de natuurlijke beschermlaag van de huid niet wordt aangetast.  
  • Spoel na het wassen altijd goed de voeten af zodat er geen zeepresten achterblijven.  
  • Droog de voeten vervolgens goed af, let hierbij extra goed op de plekken tussen de tenen. Blijft dit vochtig dan zijn dit de locaties waar schimmelinfecties ontstaan.  
  • Smeer de voeten regelmatig in met een huidvriendelijke crème of babyolie. Hiermee voorkom je uitdroging van de huid, kloofjes of andere beschadigingen van de huid. 
  • Knip teennagels altijd recht af, dit voorkomt het ingroeien van de nagels.  
  • Als uw nagels bij het knippen snel splijten of afbrokkelen, knip dan met kleine knipjes of gebruik een vijl. 
  • Knip, peuter of snijd nooit zelf aan eelt of likdoorns. Doordat je meestal niet het juiste gereedschap in huid hebt is de kans op verwondingen erg groot. Wel kunt u overmatig eelt verwijderen met een puimsteentje of voetvijl.  
  • Neem nooit langer dan 5 minuten een voetenband, anders wordt de huid te week en extra kwetsbaar voor wondjes en infecties. Gebruik in een voetenbad nooit soda of biotex, maar gewoon keukenzout. Spoel altijd de voeten goed schoon met water. Heeft u diabetes dan wordt een voetenbad sterk afgeraden.  
  • Heeft uw wondjes aan de voeten, dan mag u geen voetenbad nemen. Door het nemen van een voetenbad wordt namelijk de genezing belemmerd en neemt de kans op infecties toe. Spoel een wond liever goed onder de stromende kraan of douche.  

Houd uzelf en uw voeten gezond, ook in deze gekke tijd.  

Wilt u graag wat extra advies, heeft u klachten, of heeft u vragen na aanleiding van dit artikel, neem dan gerust contact met ons op. Telefonische en per mail en via een videoconsult zijn wij gewoon bereikbaar. 

bron: www.podotherapie.nl 

In deze moeilijke tijd zoeken ook wij naar een balans tussen het nemen van alle mogelijke maatregelen om de verspreiding van het Corona virus tegen te gaan, en het leveren van waardevolle zorg.

Als aandacht voor lopen willen we graag ons steentje bijdragen in het leveren van wenselijke zorg om zo de huisartsen en ziekenhuizen te kunnen ontlasten.

Voor spoedgevallen zijn we daarom ook nog gewoon geopend. Het gaat hierbij bijvoorbeeld om mensen met diabetes en een verhoogd risico op wonden of amputaties, of als uw huisarts of specialist u doorverwijst met ernstige klachten of problemen.

Om ook de mensen zonder spoed, maar met klachten of vragen tegemoet te komen hebben we besloten om vanaf heden de mogelijkheid te bieden voor het aanvragen van een video consult.

Heeft u klachten of wilt u graag advies? Dan is het mogelijk om via een videoconsult een start te maken met de behandeling en kunnen we u voorzien van een gedegen podotherapeutisch advies. U heeft al een videoconsult vanaf €30. Bent u aanvullend verzekerd voor podotherapie, dan kunt u deze kosten gewoon bij u zorgverzekeraar declareren.

Wilt u hier gebruik van maken, laat ons dit dan telefonisch of per mail weten. U krijgt dan een aanmeldcode waarbij u in een digitale wachtruimte kan plaatsnemen. Zodra de therapeut dan tijd voor u heeft zal u uit de digitale wachtruimte worden gehaald en kan het videoconsult beginnen. We gebruiken hiervoor een programma die aan alle veiligheidseisen voldoet, om uw privacy te garanderen.

Wilt u een afspraak maken of heeft u vragen, u kunt ons bereiken op 06-5392 9487 of via de mail op info@aandachtvoorlopen.nl

Zoals als eerder gemeld, zijn wij vanwege het coronavirus genoodzaakt het grootste gedeelte van onze praktijkvoering te staken. Dat betekent dat de meeste reguliere afspraken helaas tot nadere orde zijn afgezegd.  

De mensen die de afgelopen twee weken zolen hebben “besteld” op de praktijk willen we graag zo snel mogelijk voorzien van de zolen. Daarom worden deze nu tijdelijk speciaal bij u in de brievenbus bezorgd.  

Omdat wij de vele harde werkers in Nederland, die zorgen dat wij allemaal goed verzorgd worden in de breedste zin van het woord erg dankbaar zijn, willen wij ook deze mensen graag tegemoetkomen 

Bent u al klant bij ons en heeft u een paar zolen die u goed bevallen? Heeft u geen nieuwe klachten? Dan kunt u nu per mail of telefonisch een extra paar zolen bestellen. Zodra we deze binnen hebben, zorgen we dat deze bij u door de brievenbus bezorgd worden. De zolen betaalt u uiteraard wel (gewone zolen voor de prijs van 122.50 euro, werkzolen voor de prijs van 145 euro en worden vaak vergoed ; kijk hier voor de vergoeding vanuit uw aanvullende polis), maar het bezorgen doen wij gratis. 

Op deze manier hopen wij uw werk weer iets makkelijker te kunnen maken. 

Team Aandacht voor Lopen.  

Wegens het corona virus is het helaas zeer beperkt mogelijk een afspraak in te plannen tot 6 april. Alle reguliere afspraken zullen waar mogelijk worden geannuleerd, u wordt persoonlijk door ons hierover gebeld.

Alleen in geval van spoed zal de afspraak doorgang kunnen vinden. Hierbij worden de regels gehanteerd zoals aangegeven door het RIVM.

Heeft u klachten die echt niet kunnen wachten, dan kunt u altijd telefonisch contact op nemen via telefoonnummer (06) 5392 9487. Wij kijken graag samen met u naar een oplossing.

Wij hopen op uw begrip en wensen iedereen sterkte in deze onzekere tijd.

Team Aandacht voor Lopen.

Ook wij als podotherapie praktijk nemen maatregelen omtrent het corona virus. Wat betekend dit voor u?

Wat wij doen als podotherapeuten:

  • Ondanks dat onze handhygiëne al goed was, letten we op dit moment nog extra op. Zo wassen we nu nog intensiever onze handen en gebruiken we alleen papieren handdoekjes.
  • We schudden tijdelijk geen handen.
  • We houden onze behandelruimte extra goed schoon.
  • Voorlopig gaan we even niet op huisbezoek als dit niet strikt noodzakelijk is.
  • De standaard controles bij mensen met diabetes worden verzet naar een later tijdstip. Hierover wordt u door ons gebeld. Bij voetproblemen en/of wonden wordt u uiteraard wel verwacht op de praktijk of komen we bij u langs.
  • Als we ons niet goed voelen, hoesten, keelpijn of koorts hebben, dan blijven we thuis. De podotherapeuten die aan het werk zijn voelen zich fit.

Wat kunt u het beste doen:

  • Als u zich fit voelt komt u dan gerust voor een behandeling!
  • Voelt u zich niet fit, heeft u keelpijn, koorts of moet u hoesten, belt u dan de afspraak af.

Bent u ziek of twijfelt u om de afspraak af te zeggen, of vindt u het zelf niet prettig om de deur uit te gaan? Neem dan telefonisch contact op via 06-5392 9487 om de afspraak te verplaatsen.

We houden de berichtgeving van het RIVM nauwlettend in de gaten, en zullen waar nodig het te volgen beleid aan passen.

In ons leven lopen we ongeveer 3 tot 4 keer de aardbol rond… Dat komt neer op ongeveer 130.000 tot 185.000 kilometer in totaal. Op zich is het dus helemaal niet gek dat dit op een gegeven moment tot klachten aan de voeten en/of benen lijdt. Al helemaal niet gek als u zich bedenkt dat er in de voet 26 botjes, 33 gewrichten, 107 banden en 19 spieren zitten. Dit is dus best een ingewikkeld systeem, waardoor er gemakkelijk wat fout kan gaan! 

Door een verkeerde stand van de voeten kunnen er niet alleen voetklachten ontstaan, maar ook pijn in de knieën, heupen of rug.  

Ongeveer 57% van de Nederlanders krijgt ooit last van voetklachten en dit percentage lijkt steeds hoger te worden. Een van de oorzaken is bijvoorbeeld dat de spieren, pezen en banden in de voeten wat slapper worden, waardoor de voet letterlijk iets gaat uitzakken (en dus groter wordt!). Daarnaast hebben we vetkussentjes onder de voeten, die de schokken op moeten vangen. Deze worden ook van slechtere kwaliteit of verschuiven wat. De slijtage van de gewrichten kunnen ervoor zorgen dat de voeten niet meer zo soepel bewegen en de afwikkeling van de voeten wordt daarmee minder. Ook kan de doorbloeding in de benen en voeten slechter worden, waardoor de conditie van de voeten achteruit gaan 

Laat daarom regelmatig uw voeten controleren. Bij het kopen van nieuwe schoenen is het aan te bevelen om de maat ook na te meten (niet alleen de lengte van de voet, maar ook de breedte van de voet!). Doordat de voeten langer (of breder) kunnen worden, kan het voorkomen dat u ongemerkt de verkeerde maat schoenen draagt. 

Twijfelt u over de stand van uw voeten? Heeft u pijnklachten, maar twijfelt u wat het is en of er iets aan gedaan kan worden? Belt u dan gerust voor het maken van een afspraak (53 of kom even langs op een van de inloopspreekuren. 

Heeft u pijn aan uw voeten of benen? Wilt u weten of u bij ons aan het juiste adres bent, zonder direct hoge kosten te maken? Dan bent u van harte welkom op ons inloopspreekuur in Brummen, Zelhem en Apeldoorn.

Het spreekuur is bedoeld om kort uw klachten te beoordelen en met u te bespreken òf wij als podotherapeut iets voor u kunnen doen en wàt wij voor u kunnen doen.

Indien gewenst, kunnen we direct een vervolgafspraak maken.

Voor dit korte consult worden geen kosten berekend, maar aan een uitgebreid vervolgconsult zijn wel kosten verbonden. Afhankelijk van uw aanvullende verzekering, kunt u deze kosten eventueel (gedeeltelijk) declareren. Wilt u weten wat u eventueel vergoed krijgt, kijkt u dan even op de pagina tarieven en vergoedingen.